Recommendations

Books, Videos, Studies and More I found Interesting - Maybe You too Both in English & Suomeksi

Recommended Resources in English

Books

    • Our Polyvagal World – S. Porges & S. Porges (2023)
    • The Myth of Normal – G. Maté (2022)
    • The Practical Guide to Healing Developmental Trauma –
      L. Heller & B. J. Kammer (2022)
    • What Happened to You? – B. D. Perry & O. Winfrey (2022)
    • Seven and Half Lessons About the Brain – L. Feldman Barret (2020)
    • The Book of Ichigo Ichie – F. Miralles & H. Garcia (2020)
    • A Wonderful Life – F. Martela (2020)
    • The Source – T. Swart (2019)
    • Dare to Lead – B. Brown (2018)
    • How Emotions are Made – L. Feldmann Barret (2017)
    • Ikigai – F. Miralles & H. Garcia (2017)
    • Acceptance and Commitment Therapy – S. C. Hayes et al (2016)
    • Daring Greatly – B. Brown (2015)
    • Thinking Fast and Slow – D. Kahneman (2013)
    • Mindfulness – M. Williams & D. Penman (2011)
    • The Revolutionary Trauma Release Process – D. Berceli (2008)

Videos

  • The Power of Vulnerability – Brené Brown (2010)
  • Star Groups Tension and Trauma Release Exercises TRE (2018)

Online Courses

  • The Science of Well-Being – Laurie Santos (2018)

Recommended Resources in Finnish

Kirjat

  • Tyhmä työelämä – M. Moisala (2025)
  • Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC – A. Pietikäinen (2024)
  • Minä näen sinut: Arvostuksen psykologiaa – P. Tölli (2024)
  • Ulkopuolisuudesta – E. Kujala (2024)
  • Seitsemän ja puoli oppia aivoista – L. Feldmann Barret (2023)
  • Suuri self-help -huijaus – E. Kujala (2023)
  • Empatian voima työssä – M. Paakkanen (2022)
  • Palava pää ja muita terapeutin tunnustuksia – H. Suutari (2022)
  • Psykologinen palautuminen – A. Virtanen (2022)
  • Suunnassa – L. Uusitalo-Arola (2022)
  • Tunne hyvä suhde – M. Kallio (2022)
  • Suorittajan mieli – E. Kujala (2021)
  • Elämän tarkoitus – F. Martela (2020)
  • Ichigo Ichie – F. Miralles & H. Garcia (2020)
  • Ikigai – F. Miralles & H. Garcia (2017)
  • Voimavarana toivo – M. Kallio (2020)
  • Johda tunneilmastoa – J. Rantanen ym. (2020)
  • Johtaja muutoksen ytimessä – H. Korhonen & T. Bergman (2019)
  • Uuvuksissa – L. Uusitalo-Arola (2019)
  • Keskittymiskyvyn elvytysopas – M. Huotilainen & M. Moisala (2018)
  • Aivotaidot – H. Isomäki & N. Uusitalo (2017)
  • Itsemyötätunto – R. Grandell (2015)
  • Valonöörit – F. Martela (2015)
  • Kohti arvoistasi – A. Pietikäinen (2014)
  • Läsnäolemisen taito – M. Williams & D. Penman (2011)
  • TRE-Stressinpurkuliikkeet – D. Berceli (2008)